Carreira De Dinheiro

O custo de não perseguir o emprego dos sonhos

jovem cansado no escritório

Fonte: iStock

“Este trabalho está me matando.” Você pode ter se pegado proferindo essas palavras depois de um longo dia de trabalho e talvez esteja certo, especialmente se sua carreira atual não se alinha com o que você acredita ser sua verdadeira vocação.

Não perseguir o emprego dos seus sonhos vem com alguns efeitos colaterais graves para a saúde , de acordo com os resultados de um novo estudo realizado por Michele Gazica e Paul Spector, ambos psicólogos da Universidade do Sul da Flórida. As pessoas que acreditam ter uma vocação, mas não a estavam perseguindo no momento, estavam em pior situação mental e fisicamente quando comparadas a pessoas cujos empregos correspondiam à sua vocação ou que não achavam que tinham uma vocação.



“Nossos resultados sugerem que aqueles que têm a sorte de viver suas vocações ocupacionais tendem a relatar níveis mais altos de resultados positivos relacionados à vida, trabalho e saúde do que aqueles que não têm vocação ou estão experimentando uma vocação sem resposta”, escreveram os autores em um artigo publicado no Journal of Vocational Behavior. Mas ter um chamado só é positivo se for atendido. Para os que estão presos a empregos inadequados, ter uma vocação é na verdade um prejuízo.

Quantos anos tem querida boo boo 2018

Para estudar a interação entre vocação e saúde, a dupla pesquisou 378 acadêmicos que trabalham em 36 universidades públicas nos Estados Unidos sobre a satisfação no trabalho, nível de envolvimento no trabalho, satisfação com a vida, doenças físicas, sofrimento psicológico e outros fatores. Eles definiram uma vocação ocupacional como aquela 'pela qual uma pessoa se sente atraída, acha intrinsecamente agradável e significativa e se identifica como uma parte central de sua identidade'.

textos de drake e millie bobby brown

Os resultados do estudo são um alerta para todos aqueles aspirantes a cineastas, empresários frustrados e aspirantes a advogados presos em carreiras de que não gostam. Embora os pesquisadores não tenham analisado como não ser capaz de seguir sua vocação ocupacional pode afetar sua saúde a longo prazo, as descobertas apontam para algumas consequências negativas de curto prazo de permanecer no emprego que você sabe que não está certo para voce.

jovem sorridente no escritório

Fonte: iStock

Felizmente, os pesquisadores deram algumas sugestões para aqueles com incompatibilidade de vocação de carreira. Fazer um esforço para buscar sua verdadeira vocação é uma maneira óbvia de resolver o problema, observam eles. Se você percebeu que realmente nasceu para ser professor, mas está trabalhando como vendedor de seguros, você pode tomar medidas concretas para se preparar para uma nova carreira e conseguir um emprego mais adequado aos seus objetivos.

Mas e se uma mudança de carreira não for uma opção? Gazica e Spector reconhecem que nem todo mundo tem tempo, talento ou recursos financeiros para perseguir o emprego dos sonhos. Nesses casos, concentrar-se em seu chamado fora do trabalho pode ajudar. Um aspirante a romancista pode escrever nos fins de semana, ou alguém que deseja ajudar os outros pode trabalhar como voluntário. Encontrar uma maneira de incorporar aspectos de sua vocação em seu trabalho atual também pode equilibrar alguns dos efeitos negativos de ter um emprego que não se encaixa perfeitamente.

Enquanto isso, você não deve entrar em pânico se o emprego dos seus sonhos ainda for apenas isso. Um estudo da Universidade de Michigan descobriu que as pessoas podem cultivar entusiasmo pelo trabalho ao longo do tempo, com aqueles que priorizam fatores como remuneração em detrimento da paixão ao escolher um emprego, acabando igualmente felizes no final. A ideia de crescer gradualmente para amar o seu trabalho pode não ser muito reconfortante se sua carreira atual estiver realmente em desacordo com o seu senso de quem você é, mas pode tornar as coisas mais fáceis de suportar enquanto você tenta encontrar seu caminho para frente.

“Estar em seu caminho para encontrar sua carreira ideal não significa que você vai amá-la no nível inicial ou em todos os pontos ao longo do caminho,” treinador de carreira Maggie Mistal disse Fast Company. “Acho que ficou tudo bagunçado para que as pessoas pensassem:‘ Se tenho permissão para seguir minha paixão, tenho que amar meu primeiro emprego ’. Quem disse isso?”

Siga Megan no o Facebook e Twitter

do anoitecer ao amanhecer Salma Hayek
Mais da Folha de Dicas sobre Dinheiro e Carreira:
  • 7 empregos tóxicos que a maioria das pessoas odeia
  • 10 habilidades de trabalho que farão você ser contratado em 2016
  • Sair de um emprego é um grande negócio, mas a geração do milênio não parece se importar