Carreira De Dinheiro

Como dizer ao seu chefe que você está infeliz no trabalho

Você está feliz por ter um emprego e grato por poder pagar pelas despesas básicas, mas depois de um tempo, isso simplesmente não é o suficiente. Ir para o trabalho, pagar contas, ir para casa e depois fazer tudo de novo no dia seguinte pode ser infeliz se você não gostar do seu trabalho. Você se pega olhando para o relógio e desejando estar em outro lugar a maior parte do tempo? Você tem companhia. Aproximadamente 50,4% dos americanos estão infelizes no trabalho, de acordo com uma Pesquisa de Satisfação no Trabalho do Conference Board. A boa notícia é que pode haver algo que você possa fazer a respeito do seu sofrimento.

Se você está em um ponto em que seu trabalho está fazendo você se sentir infeliz, em vez de imediatamente Procurando por um novo emprego , uma solução é conversar com seu chefe sobre isso. Uma simples conversa pode levar você a uma experiência de trabalho mais satisfatória. Se você acha que está escondendo seus sentimentos sobre seu trabalho, provavelmente está errado. Provavelmente, seu chefe já percebeu sua insatisfação. Chegar tarde ao trabalho e parecer menos do que entusiasmado para fazer o seu trabalho torna isso bastante óbvio. Por que não ter uma conversa antes que as coisas piorem? Veja como dizer ao seu chefe que você está infeliz no trabalho.



Identifique por que você está infeliz

não feliz no trabalho, homem cansado no escritório em frente ao laptop

Seja capaz de explicar o que está errado. | iStock.com



Antes de marcar uma reunião com seu chefe, tenha uma ideia clara do que deseja dizer. O que especificamente o torna infeliz no trabalho? Há quanto tempo isso é um problema? Você consegue identificar o ponto exato de mudança quando percebeu que seus sentimentos começaram a mudar? Seu supervisor terá muitas perguntas, então certifique-se de que você é capaz de articular claramente o que está errado. Se o problema é que seu chefe está apenas sem noção sobre seu trabalho e o que você faz, você precisará se sentar e criar um conjunto de metas compartilhadas para que ambos possam realizar um trabalho de qualidade. Estar consistentemente em páginas diferentes certamente resultará em uma experiência de trabalho frustrante.

Escolha o horário da reunião com cuidado

reunião no trabalho

Escolha uma hora produtiva. | iStock.com



Ao marcar a reunião com o chefe, certifique-se de que ela seja feita na hora certa do dia. Escolher o horário errado pode ter um efeito negativo no resultado de sua reunião. Certifique-se de ter sua reunião em um horário em que vocês dois estejam pensando claramente ( Segunda e sexta as manhãs estão fora). O especialista em produtividade Andrew Jansen disse que as reuniões no meio da manhã em uma terça, quarta ou quinta-feira são as melhores.

Diga por que você está infeliz

trabalhador infeliz

Seja respeitoso ao dizer o que está errado. | Thinkstock

Agora que você sabe exatamente por que não está se sentindo bem com seu trabalho, pense na melhor maneira possível de transmitir sua mensagem. Tente expressar suas preocupações com uma atitude positiva. Mesmo que você esteja reservando um tempo para compartilhar o que não está indo bem para você, sempre seja respeitoso. Também resista ao impulso de culpar seu chefe pelo que não está certo em seu trabalho. Culpar fará com que seu supervisor se sinta na defensiva. Conseqüentemente, será menos provável que ele ouça com a mente aberta. Explique por que você não está animado com o trabalho e diga calmamente como você se sente em relação ao seu trabalho.



Não reclame apenas - traga soluções

empresário apresentando em uma reunião

Tome iniciativa para melhorar as coisas. | iStock.com

Ninguém gosta de reclamar. Se você vai falar com seu chefe sobre o que está te deixando infeliz, você precisa equilibrar isso apresentando uma lista de soluções. Mostre que você se preocupa com seu trabalho e que está disposto a tomar a iniciativa e fazer o que for necessário para melhorar as coisas. Não coloque apenas sobre o seu chefe a responsabilidade de resolver todos os seus problemas para você. No final do dia, cabe a você assumir a responsabilidade por sua carreira.

Tenha um plano de backup

despedido do trabalho

Saiba que as coisas podem não melhorar. | iStock.com

Embora as coisas possam melhorar no trabalho, também podem piorar. Seu supervisor pode começar a sentir que você tem seus próprios interesses à frente dos da empresa e pode começar a encontrar maneiras de fazer com que você saia. Esta não será uma experiência agradável para você, então se você sentir que algo assim está começando a acontecer, é hora de fazer planos para trabalhar em outro lugar. Revise seu currículo (isso é algo que você deveria fazer regularmente, de qualquer maneira), atualize suas habilidades e comece a procurar seu próximo emprego. Se ainda gosta de trabalhar para a empresa, também pode verificar se é possível transferir para outro departamento (desde que haja vagas).

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