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Quantas calorias uma modelo da Victoria’s Secret come por dia?

Nós os vimos na passarela, em anúncios e, claro, no mundialmente famoso desfile de moda que chama a atenção de todos todos os anos. Estamos falando sobre o Victoria’s Secret modelos de moda, é claro. Embora nem todos modelo para a marca de lingerie e roupas exclusivas está no centro das atenções o tempo todo, eles estão definitivamente aprimorando sua arte a cada dia por meio de coaching e treinamento. E, claro, uma grande parte de estar na família Victoria’s Secret é ter o corpo modelo ideal.

Então, o modelo existe apenas em saladas até seus grandes desfiles ou eles estão comendo muito mais calorias do que esperávamos? Aqui está o que eles disseram.



Muitos modelos não estão sujeitos a nenhuma restrição de calorias



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Uma postagem compartilhada por Estrela! (@stellamaxwell) em 6 de janeiro de 2019 às 8h58 PST



Muitos presumiriam que todos os modelos sob contrato estariam monitorando calorias de forma consistente, mas não parece ser o caso. Em vez disso, muitos seguem uma alimentação intuitiva e sua rotina de exercícios para ajudar a mantê-los magros. De acordo com o Express , Stella Maxwell, que se tornou um anjo da Victoria’s Secret em 2015, disse que come de tudo com moderação. “Não acho que seja bom cortar 100% de nada ou fazer uma dieta maluca”, ela mencionou. Parece que ela mantém sua dieta bastante limpa, entretanto, já que ela também disse que gosta de ovos, salmão ou frango como suas fontes de proteína, e ela tem abacate, aveia ou salada para acompanhar as proteínas.

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Josephine Skriver, que é um anjo desde 2016, também acredita fortemente em escolhas de estilo de vida em vez de dieta. Mesmo que sua dieta também pareça ser bastante limpa, ela se permite trapacear aqui e ali para sua sanidade. “Eu não sigo nada à risca. Eu apenas como muita proteína e muitos vegetais, e me certifico de obter meus carboidratos, porque da maneira que faço exercícios, preciso de carboidratos mais saudáveis, como arroz integral ou batata doce, porque se eu cortar carboidratos, não teria energia para fazer o que eu faço ”, disse ela na publicação.

A modelo Heidi Klum criou um plano de dieta para 1.200 por dia



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Uma postagem compartilhada por Heidi Klum (@heidiklum) em 21 de setembro de 2018 às 13h44 PDT

Parece que a abordagem mais moderna da vida como modelo é a moderação, mas parece que a famosa supermodelo Heidi Klum tem métodos mais tradicionais de se manter magra. De acordo com Livestrong.com , depois que Heidi se tornou mãe, ela começou a dieta do New York Body Plan. O plano é incrivelmente rígido, já que supostamente exige que seus seguidores cortem o pão, os laticínios, as sobremesas e o álcool. Não só isso, mas ela também instrui que apenas 1.200 calorias sejam consumidas diariamente. Não temos certeza se esse é o plano que ela segue todos os dias ou apenas quando ela está tentando emagrecer para uma sessão de fotos, mas mesmo assim - parece bastante extremo para nós.

A Saúde da Mulher também discutiu A dieta de Heidi, e como esperado, é ultra limpa. Café da manhã, almoço e jantar são cuidadosamente repartidos e ricos em proteínas, vegetais e fibras. Quanto aos lanches, ela normalmente se permite iogurte, frutas ou nozes - e a sobremesa pode ser um pedaço de chocolate amargo.

Outros modelos disseram que comiam de 800 a 3.000 calorias por dia

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Uma postagem compartilhada por Bridget Malcolm (@bridgetmalcolm) em 5 de janeiro de 2019 às 2h57 PST

Em essência, a dieta de uma modelo varia totalmente dependendo de seu tipo de corpo, com que facilidade ela ganha ou perde peso e o que seu nutricionista está pedindo a ela. A modelo Bridget Malcolm escreveu no passado sobre sua experiência horrível com uma nutricionista que pediu que ela comesse apenas 800 calorias por dia, Relatórios de pessoas . Bridget explicou que estava abaixo do peso de acordo com seu IMC, mas não era magra o suficiente. “Qualquer nutricionista treinado provavelmente me recomendaria engordar alguns quilos. Mas, essa pessoa pensou que eu precisava de 'toda a ajuda que pudesse obter' para perder aquele peso extra incômodo que estava regulando meus hormônios e me mantendo saudável ”, acrescentou ela. Felizmente, agora ela prometeu desistir de fazer dieta para sempre.

No extremo oposto do espectro, a modelo Taylor Hill afirmou que come até 3.000 calorias por dia antes de um show da Victoria’s Secret, Relatórios do Harper’s Bazaar . Como ela disse ao The Sunday Times: “Não há como você se parecer assim e não comer. Você morreria. As garotas da Victoria’s Secret são como atletas. Somos como olímpicos. Somos fortes. ”

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